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Como aprender pontos de pressão no corpo

Pontos de pressão no corpo / Conhecendo seu corpo

Pontos de pressão no corpo




Os pontos de pressão estão localizados em nosso corpo e podem ajudar a aliviar a dor, o estresse e o desequilíbrio emocional. Os pontos de pressão também podem ser usados ​​como parte de uma estratégia de autodefesa.

Introdução

Se você já teve uma dor de cabeça que não passava ou experimentou níveis de estresse que considerou inaceitáveis, pode estar interessado em aprender mais sobre como encontrar os pontos de pressão do seu corpo. A acupressão chinesa usa pontos de pressão para ajudar a curar o corpo e a mente. A comunidade médica localiza pontos de pressão para interromper ou controlar o sangramento. Artistas marciais e militares tiram vantagem de nossos pontos de pressão para parar um atacante ou infligir danos a outra pessoa. Quer você aprenda sobre seus pontos de pressão para ajudar a acalmar um estômago nervoso ou como meio de autodefesa, conhecer seu corpo e como ele funciona é parte integrante da autorrealização.

Pontos de pressão de cura na acupressão chinesa

Encontrar alívio do desconforto, estresse ou dor sem medicação é uma ferramenta útil

técnica para você e aqueles de quem você gosta. Existem sete pontos de pressão principais que exploraremos para diferentes tipos de alívio. Uma técnica da medicina tradicional chinesa chamada acupressão usa a pressão das mãos na superfície do corpo para aliviar os sintomas. Seus dedos, palmas, polegares, juntas e laterais da mão podem trazer alívio curativo para uma variedade de sintomas, como dores de cabeça, dor no pulso, dor de garganta, dor no braço e até resfriados e gripes. Aplique pressão gradualmente e segure sem movimento por vários minutos de cada vez para aliviar a dor ou ajudar a relaxar.



Antes de localizarmos esses sete pontos de pressão, saiba que seu corpo foi criado simetricamente. Os pontos de pressão do lado direito correspondem a outro da esquerda no mesmo local. Os pontos de pressão nos braços também têm pontos correspondentes nas pernas, e os pontos nas mãos têm pontos correspondentes nos pés.

1) Pilar Celestial - Você pode encontrar este ponto colocando o dedo na base do crânio, movendo para baixo a largura de um dedo e mais de meia polegada para a esquerda e para a direita. Você sentirá músculos rígidos aqui. Aplique pressão usando os dedos em ambos os lados para aliviar o estresse, insônia, peso na cabeça, cansaço excessivo, fadiga ocular, olhos inchados, pescoço rígido e garganta dolorida.

2) Rejuvenescimento celestial - localize este ponto de pressão em seus ombros, no meio, entre a base do pescoço e a parte externa dos ombros. Mova os dedos meia polegada abaixo do topo dos ombros, descendo pelas costas. Esse ponto ajudará a aliviar a rigidez do pescoço e a tensão nervosa e pode ajudar a aumentar sua resistência a resfriados e gripes. Também é bom para os pulmões.

3) Pântano torto - você encontrará este ponto de pressão na parte interna de ambos os braços na extremidade inferior da dobra do cotovelo quando o braço estiver dobrado. Aplique pressão aqui para aliviar o estômago nervoso, dor no braço, dor no cotovelo, ansiedade e desconforto no peito.

4) Porta interna - Este ponto também está localizado em ambos os braços. Vire o braço de forma que o antebraço fique voltado para você. Coloque o dedo no meio do antebraço, na base da mão, onde o pulso se dobra. Mova os dedos pelo antebraço duas vezes e meio a partir da dobra do pulso. A pressão aplicada aqui ajudará a aliviar náuseas, palpitações, dores no punho e ansiedade.

5) Spirit Gate- Você pode encontrar este ponto de pressão em ambos os braços, na dobra do pulso na lateral do dedo mínimo do antebraço. Esse ponto de pressão ajudará a aliviar o medo, o nervosismo, a ansiedade, o esquecimento e os desequilíbrios emocionais.

6) Ponto do Terceiro Olho -  Encontre este ponto entre as sobrancelhas, na reentrância onde a ponte do nariz encontra a testa. Pressione aqui para acalmar seu corpo e aliviar o nervosismo.

7) Mar da Tranquilidade - Este ponto de pressão é encontrado no centro do seu esterno, três polegares acima da base do osso. Aplique pressão aqui para aliviar a ansiedade, nervosismo, angústia, tensão no peito, histeria, depressão e outros desequilíbrios emocionais.

 

Pontos de pressão de autodefesa

Pontos de pressão básicos - Esses pontos de pressão no corpo requerem dor para funcionar como uma estratégia de autodefesa. A intenção primária de usar esses pontos de pressão é causar uma reação em seu atacante. Você quer que eles parem de atacar você e lidem com a dor que você acabou de infligir. Chutar o atacante na virilha ou na canela deve causar uma reação imediata se ele sentir dor. As travas de pulso e as barras de braço também afetarão seu oponente imediatamente, mas, como acontece com todos os pontos básicos de pressão, quando você para, a dor para. Pessoas que usam drogas ou que estão mentalmente doentes podem não reagir à dor. Alguém com treinamento específico não reage à dor. Os pontos básicos de pressão são inúteis nesses casos.

Pontos de pressão muscular - pontos de pressão nos músculos são encontrados por todo o corpo, onde você pode encontrar um músculo. Chutar, socar ou bater em alguém no estômago, tórax ou ombros fará com que outros músculos do corpo reajam, dando a você uma pequena janela de tempo para se preparar para lutar mais ou para escapar. Existem menos pontos de pressão de nível dois no corpo do que de nível um e o efeito não é causar dor, embora esse possa ser o resultado, mas criar uma reação específica. Aprender mais sobre as reações do seu corpo quando certos músculos são estimulados o ajudará a determinar qual estratégia funcionará melhor para você em uma situação de autodefesa.

 

Pontos de pressão de cura na acupressão chinesa

Pontos de pressão reflexa Existem menos pontos de pressão reflexa em seu corpo do que pontos musculares ou pontos básicos. Aprender a localização desses pontos o ajudará muito se você precisar se defender, pois eles funcionam o tempo todo. Por exemplo, o ponto reflexo da vômito está localizado no meio da parte inferior do pescoço, logo acima da incisura jugular. Aplicar pressão aqui muito rapidamente fará com que a pessoa recue. O quão forte e rápido você empurra determina o quão longe ele se afastará de você. Outro reflexo é causado se você aplicar pressão na artéria carótida. Esta é a principal artéria do pescoço e a pressão aqui fará com que o cérebro pense que a sua pressão arterial está muito alta e enviará sinais para baixá-la. Perturbar o equilíbrio de alguém batendo na parte de trás dos joelhos ou chutando seus tornozelos é outro tipo de reação reflexa.

O estudo de todos os pontos de pressão em seu corpo permitirá que você se ajude de inúmeras maneiras. Existem livros e informações disponíveis online para fornecer educação adicional sobre todos os tipos de pontos de pressão.


Como aprender pontos de pressão no corpo
=============================================================== Esses artigos são apenas para fins informativos e não se destinam a substituir o diagnóstico ou tratamento profissional. Você é responsável por suas ações, tratamento ou cuidados médicos e deve sempre consultar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para quaisquer dúvidas que possa ter sobre a sua saúde. Tag: Dicas de saúde; cuidado capilar; ioga; Cuide da sua pele; meditação; refeição; saúde do bebê; Saúde mental; gastronomia; ===============================================================

O tratamento certo para a depressão do alcoolismo

Conseguir a ajuda certa - Big Time Importante. "Ligue para mim quando estiver sóbrio"

Um psiquiatra é o melhor lugar para começar


Um psiquiatra é o melhor lugar para começar


Obter o tratamento certo para Alcoolismo / Depressão / Ansiedade / Vício é a chave para sua recuperação. Sintomas de ansiedade e depressão podem levar a resultados fatais.

Parece lógico. Não é? Infelizmente, meus amigos não são tão diretos. Um psiquiatra parece o lugar certo para começar. Mas é isso? Sintomas de depressão, ansiedade e um telefonema quando você está sóbrio podem arruinar a melhor das intenções. A profissão médica, como ele próprio admite, está fortemente dividida quanto às principais razões para o Alcoolismo e a Depressão. Como resultado, os tratamentos são tão variados quanto o vento que sopra. Sua missão na vida, uma vez que você pensa que está caminhando para o desastre, tem que ser uma busca determinada pela pessoa certa para você. Meu próprio exemplo é um caso clássico. Não foi culpa de ninguém. Apenas circunstâncias e minha própria falta de informação e conhecimento. Para atualizar-

Bebi a maior parte da minha vida adulta. Fui seriamente fisgado e ficou muito doente. Visitou vários profissionais e finalmente foi internado para "Terapia do Sono". Isso funcionou maravilhosamente para mim. Dê uma olhada em minhas postagens de 2006.

Saí daquele pesadelo e, quase exatamente um ano depois, me vi com um enorme e perigoso problema de depressão e medicamentos prescritos. Mais uma vez me atrapalhei e finalmente tirei a sorte grande. Alguns profissionais da velha escola perceberam que meus sintomas de depressão e ansiedade eram graves e receberam tratamento eletrocardiográfico (tratamento de choque). Eu saí disso como um homem novo. Mais uma vez, dê uma olhada em minhas postagens de 2006.

Um total de 4 psiquiatras, 8 psicólogos e 3 clínicos gerais estavam finalmente no meu currículo até que eu finalmente tirei a sorte grande.

A questão é que você pensaria que tudo o que precisa fazer é se apresentar ao médico mais próximo e Bob é seu tio. Não tão. Um psiquiatra trata os piores casos, mas às vezes um psicólogo é a resposta para obter alguns bons e antigos um a um. Você vai encontrar o Call me when you Sober brigade. Ir em frente.

Aqui está um breve resumo dos diferentes regimes de tratamento que podem ajudar no Alcoolismo e na Depressão:

Um a um couselling envolvendo terapia comportamental cognitiva. Em outras palavras, eles tentam tirar você da confusão.

Um psiquiatra é o melhor lugar para começar

Um programa de reabilitação suave onde você se senta e discute seus problemas e vícios. Comer bem e, com sorte, dormir a maior parte da noite com um pouco de ajuda.

Visitas contínuas ao médico de família de confiança e distribuição regular de pílulas para ajudá-lo a relaxar, dormir e até mesmo pensar.

O tratamento de "último recurso". O grande papai de todos eles. ECT. Terapia eletroconvulsiva. Mas isso é para os piores casos de depressão e tendências suicidas.

Todos têm seus méritos e, francamente, todos podem funcionar dependendo do seu nível de gravidade. No momento em que precisar de tratamento, provavelmente você será incapaz de organizar qualquer uma dessas opções e contará com o apoio de seus entes queridos para se intrometer. Os sintomas de abstinência do alcoolismo são uma perspectiva assustadora de enfrentar, mesmo para os mais resistentes dos resistentes. A terapia do sono funcionou muito bem para mim. Uma semana em Noddy Land e acordei para um novo começo. Altamente recomendado.

Entrarei em organizações como Alcoholics-Annoymous e Alanon, que tendem a fornecer ajuda depois que você visita os médicos.

A questão é que você tem opções. Pergunte sobre eles. Um psiquiatra, psicólogo ou médico geral preocupa-se com os seus melhores interesses. Se algo não estiver funcionando, siga em frente. Eu não estaria escrevendo este blog hoje se meus entes queridos não tivessem insistido no melhor e correto tratamento para mim. Sintomas de ansiedade, depressão e as ocasionais Chame-me quando estiver sóbrio não me impediram de encontrar a melhor ajuda, quando realmente importava.

Sempre gosto de citar Sir Winston Churchill. Nos dias mais sombrios da ameaça nazista, ele incitou sua pequena ilha:

"Se você está passando pelo inferno. Continue."

Tough Love-A solução ou um problema? O vício e a ansiedade precisam de uma ação especial

O vício e a ansiedade podem forçar seus entes queridos a agir.

O amor resistente é praticado há anos. Não está realmente nos livros de texto médico. Mas pode funcionar mesmo que a ansiedade dos entes queridos possa impedi-los de usar essa tática. O vício e a depressão podem às vezes resultar nesta decisão dolorosa.

Qualquer um que tenha sido

Envolvidos no mundo do Alcoolismo e Depressão, sejam eles próprios sofredores ou familiares próximos e amigos estão bem cientes do termo "Amor Forte". A ansiedade de usá-lo pode superar a montanha-russa emocional que inevitavelmente envolve. A combinação mortal de Vício e Depressão pode deixar você com pouca escolha. Mas o que isso realmente significa e tem um lugar no tratamento desses dois terríveis assassinos silenciosos?

Em um momento ou outro, como um sofredor de alcoolismo e depressão, você será confrontado por este "tratamento" alternativo. Normalmente aparece no escritório do Cuidador e é oferecido aos seus entes queridos como algo para se olhar seriamente. Eu tinha "Tough Love" aplicado a mim e funcionou. Um ultimato final de minha amada parceira, Mary. Ela me pediu para escolher entre a mamadeira e ela. Sentar hoje, anos após este evento, parece um acéfalo completo. Claro que eu a escolheria. No entanto, na época, eu estava perdido no mundo sombrio do Alcoolismo e da Depressão. Um lugar muito escuro e isolado onde a razão, a compaixão e a lógica foram substituídas pela desesperança, desespero, suspeita e confusão.

Fiz a escolha certa e após a terapia do sono e a ECT (tratamento de choque) voltei a entrar no mundo da realidade. Então funcionou para mim. Será que funcionaria para você é a questão?

Geralmente, "Tough Love" envolve membros da família que forçam o problema com o sofredor, na maioria dos casos contra sua vontade. Pode ser forçá-lo à reabilitação, ao divórcio ou à retirada imediata do álcool e das drogas. Para o sofredor, significa uma escolha muito desagradável a ser feita. Eles estarão bem cientes das consequências dessas ações para eles. A ansiedade de escolher este método deve sempre ser contrabalançada com o possível resultado do vício e da depressão que assola o sofredor. Na maioria das vezes, essas decisões serão tomadas com o apoio do médico, psiquiatra, psicólogo etc.

Mary me explicou mais tarde que foi uma decisão terrível para ela, mas ela sentiu que era a única maneira de me colocar no caminho da recuperação. Até meu psicólogo deu uma boa risada comigo mais tarde. No meu caso, tudo está bem quando acaba bem. Mas nem sempre é assim. O cenário "Tough Love" pode levar o viciado a cravar os pés e quase se adaptar a um "ninguém me ama mais". Claro que isso não é verdade, mas em sua condição pode ser visto como um ato de deslealdade e traição. Deve ser usado com cautela e na hora certa.

Atualmente estou ajudando um velho amigo na batalha com seus problemas de Dependência e Depressio. Ele é um homem maravilhoso e, como todos nós, tem seus demônios. Anos de abuso e doença, hospitais e promessas não funcionaram. A visita de sua esposa para receber meu conselho resultou na decisão de confrontá-lo com um ultimato. Limpe seu ato ou perca o amor de sua vida. Não foi uma decisão fácil para mim, mas no final do dia o objetivo é salvar sua vida e sua mente. Se isso significa que ele vai ficar chateado com todos nós, que seja.

Aplique-o com compaixão por seu ente querido aleijado. Um resultado positivo aliviará sua ansiedade de aplicá-lo. Deixar que o Vício e a Depressão sigam seu curso pode resultar em um cenário muito pior. Como regra geral, eu consideraria isso seriamente quando a doença atingiu níveis extremos e a saúde geral do paciente está se aproximando de um território perigoso. Com sorte, oração e intervenção médica oportuna, espero que todos possam rir disso mais tarde.



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O tratamento certo para a depressão do alcoolismo
=============================================================== Esses artigos são apenas para fins informativos e não se destinam a substituir o diagnóstico ou tratamento profissional. Você é responsável por suas ações, tratamento ou cuidados médicos e deve sempre consultar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para quaisquer dúvidas que possa ter sobre a sua saúde. Tag: Dicas de saúde; cuidado capilar; ioga; Cuide da sua pele; meditação; refeição; saúde do bebê; Saúde mental; gastronomia; ===============================================================

Alcoolismo, Depressão, Ansiedade e Vício

Tratamento convencional ou alternativo? 

Em My Sobreity, investigo tudo o que pode ajudar


Em My Sobreity, investigo tudo o que pode ajudar


Em Minha sobriedade, qualquer tratamento vale a pena investigar

Ficar em recuperação do alcoolismo e da depressão é a chave. Em Minha sobriedade e com tendências alcoólicas eu tinha que acertar.

O tratamento do 'Big 4' é uma parte importante e crucial da jornada de recuperação. Basicamente, nenhum tratamento, nenhuma recuperação. Em Minha sobriedade e com tendências ao alcoolismo, sei que o tratamento certo é a chave. Por exemplo, ECT para depressão funcionou para mim. Uma vez que a charada acabou e você sabe que é hora de melhorar, para onde vamos daqui? Em artigos anteriores, tratei das várias opções abertas a você na área médica convencional, mas e quanto à área alternativa? Tratamento para Alcoolismo, Tratamento para Ansiedade, Tratamento para Depressão e Tratamento para Dependência. Você não terá tempo para fazer mais nada. Mas eles precisam ser enfrentados se você quiser voltar a uma vida normal.

Minha própria recuperação foi relativamente simples. A terapia do sono interrompeu meu slide de Alcoolismo e a ECT interrompeu meu slide de Depressão. Ao longo do caminho, recebi doses de Psicoterapia, Aconselhamento, Medicação, 'Amor Resistente', Terapia Cognitivo-Comportamental e mais pílulas. Tudo funcionou para mim, mas somos todos diferentes. Todos nós respondemos a tratamentos diferentes de várias maneiras. Alguns simplesmente não funcionam. Fim da história. Quando você está se aproximando rapidamente do "fim da linha", obter a ajuda certa é a chave para sua eventual recuperação dos sintomas dos '4 Grandes'.

Gosto de dividir as fases da sua doença em 3 fases distintas. Dependendo de onde você estiver, será determinado o tratamento necessário para trazê-lo de volta à realidade:
Fase 1 - Conforme você desenvolve os sintomas de Alcoolismo, Depressão, Ansiedade e Vício, você ainda está em um estágio em que pode ter alguma margem de manobra nas opções de tratamento. Você não está pronto para ser hospitalizado ou receber um choque de volta ao Planeta Terra, mas precisa de ajuda para sair desta bagunça.


Fase 2 - Velho amigo tarde demais. O diagnóstico não é bom. Agora você é membro do clube do qual nunca quis entrar. Escreva Alcoholic, Addict and Depressive após o seu nome. A escolha do tratamento agora é mais limitada e geralmente envolve métodos médicos convencionais.
Fase 3 - Recuperação. Você está fora de perigo e de volta à terra dos vivos. Esta é a fase em que as escolhas médicas alternativas têm um papel mais importante a desempenhar.

Em Minha sobriedade, qualquer tratamento vale a pena investigar


Os tratamentos médicos convencionais e tradicionais são bem conhecidos e para não manter este posto por muito tempo, vou mergulhar nos métodos alternativos. Com problemas de álcool, você tem que secar. ECT para depressão e ansiedade funciona para muitos. Curiosamente, minhas experiências com eles são limitadas, mas ainda sinto que eles têm um papel a desempenhar. O que funcionou para mim funcionou para mim e na minha sobriedade sou grato. Esta não é uma lista definitiva, mas o seguinte pode ajudar na fase antes de você ficar doente o suficiente para intervenção médica e também durante a fase em que você está lutando com problemas de recuperação:
Hipnose e técnicas de relaxamento.
Meditação.
O poder do pensamento positivo (livros, discursos, recursos de áudio, vídeos etc.)
Remédios ervais e naturais.
Eduque-se sobre suas condições com ajudas de autoajuda
Relaxamento à moda antiga. Dar um passeio. Leia um livro. Assistimos a um filme.
Grupos de apoio como Alcoólicos Anônimos, Alanon e Narcóticos Anônimos.
Mais uma vez, nem todos esses tratamentos agradam a todos. É realmente uma questão de descobrir o que funciona para você. Sempre tenha em mente que o objetivo final é melhorar e, em seguida, mantê-lo melhor. Simples e não ciência de foguetes.

Pediram-me para revisar um novo livro que pode ajudar. Richard Fields, Ph.D, escreveu "Despertando para a Atenção Plena: 10 Passos para uma Mudança Positiva".
Tem uma mensagem positiva em relação ao vício e à recuperação. Se você der uma olhada em minha barra lateral na Amazon, você pode solicitar uma cópia. Diz-me o que pensas.

Como a maioria dos problemas, o alcoolismo, a depressão, a ansiedade e o vício exigem uma abordagem de bom senso para o tratamento e a recuperação. ECT para depressão. Secando para Álcool. Talvez com genes de alcoólatras em meu sangue eu esteja sempre vigilante. Não há como substituir os métodos tradicionais de internação e medicação por casos mais graves. Na minha sobriedade, digo usar o que funciona. Vale a pena. No entanto, podemos lançar a rede mais longe ocasionalmente e ver quais benefícios outros tratamentos alternativos podem trazer para essas doenças potencialmente fatais.

Eles são médicos mentais, não leitores mentais - ajude-os a ajudá-lo.

A ansiedade de dizer a verdade e seu vício no corpo e na mente podem impedi-lo de derramar tudo.

A ansiedade de derramar suas entranhas para o seu médico e os efeitos devastadores do vício da mente e do corpo podem trabalhar contra você.

Chega um momento em que é hora de consultar um Profissional. Seja Médico, Conselheiro, Assistente Social, Psicólogo ou Psiquiatra. A ansiedade de contar as coisas como as coisas são e seu vício contínuo da mente e do corpo significará, mais do que provavelmente, que você vai mentir descaradamente. Nao tente. Normalmente, nesta fase da sua jornada, você não está se sentindo muito bem. Em muitos casos, você vai apenas para manter a família longe de você. Justo. Pelo menos você começou no caminho da recuperação. Essas consultas iniciais provavelmente são conduzidas com você como uma concha incrédula de sua estante anterior. "Como diabos esses caras podem me ajudar? Eles não têm ideia de como me sinto mal. Olhar para eles com seus escritórios cheirosos e uma recepcionista mal-humorada na frente?" Em você vai, mais do que provavelmente alimentado por sua bebida ou pílula favorita. Lembro-me de deixar um compromisso e imediatamente abrir uma bebida no meu carro, seguida por um vômito à moda antiga. Minha capacidade de atenção pode ser medida em segundos em vez de horas.

A terrível verdade é que todos esses Profissionais estão bem à sua frente. Estado lá. Consegui essa camiseta. Eles geralmente já viram de tudo antes e nada do que você possa dizer os fará perder o ritmo. Então você ficou puto três semanas atrás, ficou puto, destruiu a família, trepou com a esposa do pastor, bateu no traseiro do chefe e contraiu uma dívida de milhares na casa de apostas local. Tudo isso enquanto sua esposa e filhos não tinham comida em casa. E você acha que é único e difícil. Bem, eu tenho novidades para você. VOCÊ NÃO É. Junte-se ao clube e pegue um número, por favor.

Ao entrar cambaleando em seus escritórios, costumava me perguntar o que eles pensavam de mim. Pena? Nojo? Compaixão? A realidade é que a grande maioria é bem qualificada e experiente no tratamento de casos difíceis. Você provavelmente não é nada exclusivo deles. O alcoolismo e a depressão são responsáveis ​​por uma grande porcentagem de seu tempo diário. Muitos estudos respeitáveis ​​colocam esses "assassinos silenciosos" no topo das tabelas de doenças. As circunstâncias de cada paciente variam ligeiramente, mas os tratamentos, resultados finais e atitudes dos pacientes têm muito em comum. Você pode sentir que está no fim do caminho, tão único e difícil, mas felizmente seu cuidador já viu tudo isso antes. Ele tentará todos os truques do livro para ganhar sua confiança. Lutei contra isso por muito tempo e isso me custou tanto física quanto mentalmente. Tendo feito o esforço para ir e ver alguém para ajudá-lo, dê o próximo passo e entregue sua confiança.

Agora que você está sentado na frente de alguém que poderia salvar sua vida, há uma "Regra de Ouro" que me sinto obrigado a transmitir a você. Esta é a chave. DIVULGUE SUAS GUTS. Não te detenhas. Mesmo que sua ansiedade pelo diagnóstico e seu vício de vida possam impedi-lo de dar esse passo corajoso. Quanto mais você fala, mais fácil é conseguir a ajuda certa. Esses caras são MENTES DOUTORES, NÃO LEITORES DA MENTE. Este exemplo resume:

"Como você está se sentindo hoje?"

"Merda."

"Por quê? Que pensamentos e sentimentos estão passando por sua mente?"

"Eu acho que bebi muito na noite passada."

Oh sério. Esse cara provavelmente estava bebendo até o momento em que chegou e tudo em que conseguia pensar era de onde viria a próxima cerveja ou comprimido. Duro, mas principalmente verdadeiro. Em um mundo perfeito, ele teria explicado que estava se sentindo suicida e perdido em um mar de escuridão e desespero. Ele deveria ter se aberto sobre os sintomas de abstinência e alicinações em curso. Em vez disso, ele escolheu ficar quieto. Ele deveria ter falado sobre seu sentimento de alienação de sua esposa e filhos e a situação desesperadora em que se encontrava no trabalho. Em suma, ele deveria ter descrito um mundo que deu terrivelmente errado e sem nenhuma esperança aparente.

É quando os profissionais médicos precisam usar seu melhor julgamento e experiência para avaliar o quão longe esse cara está. O momento das intervenções críticas, como hospitalização e, em casos extremos de Depressão, a ECT, são cruciais para trazer o paciente de volta ao Planeta Terra. Mas dê um tempo ao cuidador. Eles precisam saber exatamente onde você está nesta jornada de autodestruição. Quanto mais eles sabem, mais fácil é tratá-lo. Na verdade, com os muito bons psicólogos, etc., você acabará acreditando que eles são leitores de mentes. Eles parecem conhecer seus próprios pensamentos e sentimentos. Não há mágica aqui. Anos de experiência entram em ação. O importante a lembrar aqui é que eles têm os seus interesses em mente. Esqueça as palavras Embarassment, Humiliation e Reputation. Deixe tudo para trás na sala de espera.

Sei por experiência própria que não é fácil sentar-se na frente de um estranho, por mais simpático que seja, e revelar os detalhes mais íntimos de sua vida. Para o que vale a pena você está protegido por Doctor / Patient Privelege.

Aproveite essas oportunidades e tire o máximo proveito delas. Ajude o Mind Doctor a ser menos leitor de mentes. Eles estão cientes de sua ansiedade em se apresentar e também estão cientes de seu vício de autopreservação devido ao lugar em que você se encontra. lugar na raça humana.



Alcoolismo, Depressão, Ansiedade e Vício
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Dispepsia: o "estômago embrulhado

Doutor, estou com dor de estômago” - O que é “dispepsia”?
“Doutor, tenho dores de barriga” - O que NÃO é “dispepsia”?
Quão comum é a dispepsia?
“Então eu tenho dispepsia. O que está causando isso? ”
Dois fatores importantes a serem considerados em doenças associadas à dispepsia
Abordagem do paciente com "dispepsia não investigada"
Que tal um ultrassom abdominal?
Se for encontrada uma causa para dispepsia, quais são os tratamentos?
O que é dispepsia funcional?

Dispepsia e endoscopia normal: duas notas de cautela O termo "dispepsia" é usado na escrita médica, mas não é usado na vida cotidiana, e os pacientes não procuram um médico dizendo "Eu tenho dispepsia". No entanto, é muito comum que as pessoas expressem que têm "dor de estômago", "indigestão", "estômago ácido", "indigestão ácida", "dor de estômago", "queimação no estômago" ou "estômago cheio". Esses e outros termos semelhantes refletem a experiência de dor ou desconforto abdominal, muitas vezes agravado pela alimentação. Também é comum as pessoas se queixarem de “azia”, que para alguns significa apenas queimação na parte superior do abdome, mas para muitos consiste em uma sensação de queimação no peito.

Uma definição concisa de dispepsia é dor abdominal crônica ou recorrente ou desconforto na parte superior do abdome. [1] Os pesquisadores discutem a distinção entre "dor" e "desconforto", mas a maioria reconhece que alguns pacientes com "dispepsia" não têm dor, mas são incomodados por outros sintomas que podem incluir uma sensação de desconforto na parte superior do abdômen, perda de apetite após comer muito pouco e sentindo-se satisfeito depois de comer. [2] Alguns pacientes também podem sentir náuseas, uma sensação desagradável de que logo precisarão vomitar. O termo "dispepsia" é usado para descrever esse grupo de sintomas digestivos, que se acredita surgir no estômago e no intestino superior. [3]

É controverso se "azia" deve ser considerada separadamente de "dispepsia" ou se deve fazer parte do "guarda-chuva da dispepsia". A razão prática para a distinção é que "azia" é mais provável do que "dispepsia" ser explicada por refluxo ácido (passagem do ácido do estômago para o esôfago, que é o "tubo de deglutição" no tórax, entre a boca e o estômago) . A abordagem para pacientes com refluxo ácido, ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), difere da abordagem para pacientes com dispepsia sem "azia" proeminente. Por esse motivo, diretrizes recentes recomendam que pacientes com azia predominantemente devem ser considerados inicialmente como tendo doença do refluxo gastroesofágico e não devem ser agrupados com pacientes com dispepsia. [2-4] No entanto, é reconhecido que alguns pacientes com "dispepsia" têm realmente tem doença do refluxo gastroesofágico sem azia clássica, e que alguns sem doença do refluxo gastroesofágico demonstrável podem ter azia como um de seus sintomas.


“Doutor, tenho dores de barriga” - O que NÃO é “dispepsia”?

Pode-se dizer que pacientes com a variedade de sintomas descritos acima têm "dispepsia", mas é importante reconhecer pacientes com outros padrões de sintomas que não devem ser confundidos com "dispepsia". Dor abdominal aguda (dor que surge repentinamente e não aconteceu antes) não é dispepsia. Dependendo da natureza da dor e de outros sintomas, a dor abdominal aguda pode representar emergências médicas, como inflamação grave da vesícula biliar ou do pâncreas, bloqueio intestinal, perda de fluxo sanguíneo para os intestinos, apendicite, emergência ginecológica, ataque cardíaco ou outras doenças graves. Dor abdominal aguda intensa deve ser considerada uma emergência.

Os cálculos biliares podem causar ataques recorrentes de dor abdominal superior, que podem ser graves e podem ser acompanhados por náusea, dor nas costas ou no ombro e suor. Muitas vezes, as pessoas podem se sentir completamente bem por semanas entre esses ataques. Este padrão de sintoma deve ser diferenciado do padrão de sintomas mais frequentes - mesmo diários - e geralmente mais leves que são implícitos na "dispepsia".

É comum os pacientes sentirem dor abdominal e alterações na função intestinal, como diarreia ou prisão de ventre. Esses sintomas podem ter várias causas, incluindo infecção aguda, problemas metabólicos, doença inflamatória intestinal, doença celíaca e síndrome do intestino irritável. Este grupo de pessoas deve ser considerado separadamente daqueles com dispepsia.



Quão comum é a dispepsia?

Nos países ocidentais, aproximadamente 25% das pessoas apresentam dispepsia em qualquer ano. [1] Muitos não vão ao médico, e a automedicação é comum, como atestam os diversos produtos de venda livre para vários sintomas digestivos. Para a maioria das pessoas com dispepsia, é um problema crônico, embora a intensidade e a frequência possam variar ao longo dos anos. Aproximadamente 1% das pessoas podem desenvolver nova dispepsia a cada ano, com um número semelhante se tornando livre da dispepsia, de modo que o número de pessoas com dispepsia na população permanece estável. [1] A dispepsia é um motivo comum para uma consulta médica, sendo responsável por 2 a 5% das consultas de medicina familiar e um número significativo de encaminhamentos para gastroenterologistas.

O que é dispepsia funcional?



“Então eu tenho dispepsia. O que está causando isso? ”

Antes de discutir como abordar pacientes com dispepsia, incluindo quais testes ou tratamentos devem ser considerados, é importante entender as possíveis causas da dispepsia e sua probabilidade. A apreciação dessas possíveis causas estabelece a base lógica para as abordagens atualmente recomendadas para pacientes com dispepsia.

Em pacientes que fazem endoscopia (um exame de "câmera" da parte superior do esôfago, estômago e intestino delgado superior, conhecido como duodeno) para tentar determinar a causa da dispepsia, os tipos de anormalidades que podem ser descobertas incluem:


  • Úlcera estomacal ou duodenal



  • Doença do refluxo gastroesofágico com ou sem danos visíveis ao esôfago (esofagite)



  • Câncer de estômago, que é a doença subjacente menos comum em pessoas com dispepsia, mas o medo de que pode levar as pessoas a consultar um médico



  • Sem anormalidade


Os pacientes podem achar isso notável, mas mais da metade das pessoas com dispepsia não apresentam nenhuma anormalidade identificável nos exames médicos de rotina. Este grupo de pessoas é rotulado como tendo “dispepsia funcional”, também conhecida como “dispepsia não ulcerosa” ou “dispepsia idiopática” (“idiopática” significa que não sabemos o que a causa). Não encontrar uma anormalidade pode ser uma fonte de alívio e frustração para pacientes e médicos, e o tratamento de pessoas com dispepsia funcional pode ser desafiador, conforme discutido abaixo.

A probabilidade das várias causas de dispepsia difere entre os países e até mesmo entre locais específicos dentro dos países, e é afetada pela idade do paciente e outros fatores. Na América do Norte, estima-se que a úlcera péptica seja responsável por 5-15% dos casos de dispepsia, doença do refluxo gastroesofágico por 15-30%, câncer por menos de 1-2% e dispepsia funcional por mais de 50%. [1 ] Pacientes mais velhos têm maior probabilidade de ter câncer do que pacientes mais jovens, mas mesmo em pacientes mais velhos, o câncer é uma explicação incomum para a dispepsia.



Dois fatores importantes a serem considerados em doenças associadas à dispepsia

Existem dois fatores muito importantes a serem considerados ao desenvolver estratégias de tratamento para pessoas com dispepsia. São aspirina e antiinflamatórios não esteroidais (AINEs), como ibuprofeno (Motrin, Advil) e naproxeno (Aleve), e a bactéria Helicobacter pylori (H. pylori) . Ambos estão relacionados de maneiras importantes à dispepsia e às doenças associadas.

A aspirina e AINEs podem causar dispepsia sem causar úlceras. Eles também podem causar danos gastrointestinais que variam de pequenas erosões (pequenas áreas de lesão que são muito pequenas e superficiais para serem chamadas de úlcera) a ulceração grave. As úlceras, por sua vez, podem ou não causar dispepsia. As complicações graves das úlceras podem incluir sangramento, obstrução intestinal ou perfuração e, às vezes, os pacientes não apresentam dispepsia antes que essas complicações ocorram. Essas relações entre aspirina e AINEs e dispepsia e suas doenças associadas destacam por que é importante estabelecer se os pacientes dispépticos estão usando aspirina e AINEs. Isso inclui pacientes que ainda não fizeram nenhum teste, “pacientes investigados” (aqueles que fizeram endoscopia) com úlcera comprovada e também aqueles sem anormalidades na endoscopia digestiva alta.

H. pylori é uma bactéria que vive nos estômagos de centenas de milhões de pessoas em todo o mundo. [5] É mais comum em países em desenvolvimento e na Ásia, África e América do Sul do que nos países ocidentais. Há uma associação clara e forte entre H. pylori e úlcera péptica, H. pylori e câncer de estômago, e H. pylori também pode ser importante em uma pequena proporção de pessoas com dispepsia funcional. Em pessoas com úlcera causada por H. pylori , a cura da infecção quase elimina a chance de desenvolver uma úlcera novamente, enquanto a falha em erradicar o H. pylori está associada a uma taxa muito alta de úlcera péptica recorrente. [6] A grande maioria das pessoas com H. pylori não desenvolve úlcera ou câncer, mas o H. pylori causa inflamação e outras alterações no revestimento do estômago que podem levar ao câncer de estômago em uma pequena fração de pessoas infectadas. Essas relações entre H. pylori e dispepsia e suas doenças associadas formam a base para as recomendações atuais sobre como abordar pessoas com dispepsia.

Abordagem ao paciente com "dispepsia não investigada"

Uma pessoa com dispepsia que não fez exames médicos (geralmente endoscopia) para tentar determinar a causa tem “dispepsia não investigada”. Muitos estudos tentaram determinar a abordagem ideal nesses pacientes. Infelizmente, a história clínica por si só não permite que os médicos façam um diagnóstico preciso sem testes. As recomendações atuais sobre como abordar pacientes com dispepsia não investigada baseiam-se na avaliação de quão comuns são as diferentes doenças subjacentes possíveis e nos estudos de pesquisa disponíveis. [1-3, 7, 8] Realização de endoscopia inicial em todos os pacientes com dispepsia seria a rota mais direta para determinar um diagnóstico específico, mas isso não é prático no ambiente de atenção primária e provavelmente não é uma estratégia viável por ser muito cara.

Uma abordagem gradativa razoável começa com a determinação se uma pessoa que se queixa de sintomas dispépticos está tomando aspirina ou AINEs. Em caso afirmativo, e se esses medicamentos podem ser interrompidos prontamente, é razoável interrompê-los e observar se os sintomas dispépticos vão embora. Se a pessoa tiver um forte motivo para tomar aspirina em baixa dose, como prevenção de ataque cardíaco ou derrame, ou tomar AINEs, como tratamento de dor de artrite que não responde ao paracetamol (Tylenol), uma abordagem razoável é tomar um inibidor da bomba de prótons junto com a aspirina ou AINE. Os inibidores da bomba de prótons são medicamentos que diminuem a quantidade de ácido produzida pelo estômago e podem melhorar a dispepsia associada à aspirina ou AINEs, bem como curar ou prevenir úlceras. Os inibidores da bomba de prótons disponíveis incluem omeprazol (Prilosec, agora também disponível nos Estados Unidos sem receita como Prilosec OTC), lansoprazol (Prevacid), rabeprazol (AcipHex), pantoprazol (Protonix) e esomeprazol (Nexium). É aconselhável tomar a menor dose possível de aspirina e AINEs e usá-los pelo menor tempo possível.

Pessoas mais velhas têm um risco maior de câncer do que pessoas mais jovens e, por esse motivo, as diretrizes recomendam que as pessoas mais velhas com dispepsia sejam submetidas a uma endoscopia imediata. O limite preciso de idade é debatido e depende da probabilidade de câncer em uma determinada região e da disponibilidade de serviços de saúde, mas a endoscopia imediata é sensata em pessoas com mais de 45-55 anos de idade que apresentam dispepsia. [1-3 ]

A maioria das pessoas com câncer do sistema digestivo superior apresenta “sintomas de alarme”, como dificuldade para engolir, náuseas e vômitos, perda de peso, vômito com sangue ou fezes pretas (refletindo sangramento interno). Infelizmente, a presença de sintomas de alarme não parece ser muito útil na identificação de pessoas com câncer versus aquelas sem câncer. [9] No entanto, a maioria dos especialistas concorda que os pacientes com dispepsia e sintomas de alarme devem ser submetidos à endoscopia imediata. [2-4]

Em pessoas mais jovens (com menos de 45-55 anos de idade) sem sintomas de alarme, a estratégia de "teste e tratamento" do H. pylori é recomendada. [2-5, 8] Essas pessoas provavelmente não têm câncer, uma minoria pode ter úlcera péptica ou doença do refluxo gastroesofágico, e a maioria teria uma endoscopia digestiva alta normal. Na ausência de aspirina ou uso de AINE, a úlcera péptica provavelmente seria causada por H. pylori .
 O tratamento do H. pylori pode ter vários benefícios:


  • Ele trata a úlcera péptica e quase elimina o risco de úlcera recorrente. [6]



  • Quando o H. pylori foi descoberto pela primeira vez, esperava-se que tratá-lo pudesse curar a maioria das pessoas com dispepsia, mas sem úlcera. Infelizmente, esse não é o caso, mas uma pequena minoria desses pacientes parece se beneficiar. Estima-se que 10-25 pessoas com dispepsia funcional e H. pylori precisam ser tratadas para curar uma. [10]



  • Tem o potencial de diminuir o risco de desenvolver úlceras ou câncer de estômago mais tarde na vida.


Os testes atualmente recomendados para H. pylori são um teste de fezes (teste de antígeno de fezes) ou um teste de respiração (teste de respiração da ureia). Se um teste para H. pylori for positivo, o tratamento de primeira linha recomendado é a terapia tripla com um inibidor da bomba de prótons combinado com amoxicilina 1 grama e claritromicina 500 mg ou metronidazol 500 mg, todos tomados duas vezes ao dia por 10-14 dias. [5] É importante completar todo o curso de tratamento conforme prescrito para aumentar a probabilidade de que o H. pylori seja erradicado.

Se o H. pylori for muito raro em uma determinada região, pode ser mais econômico oferecer aos jovens com dispepsia sem sintomas de alarme uma tentativa de tratamento com inibidor da bomba de prótons uma vez por dia durante 4-8 semanas e, em seguida, reavaliar. No entanto, a erradicação do H. pylori pode diminuir o risco futuro de úlcera e câncer, e essa oportunidade é perdida quando um teste de inibidor da bomba de prótons é feito em vez de teste para H. pylori .

Nos países ocidentais, a maioria dos pacientes com dispepsia terá teste negativo para H. pylori , deixando a questão de como tratar essa maioria dos pacientes. Um ensaio de tratamento com inibidor da bomba de prótons uma vez por dia durante 4-8 semanas é recomendado por vários motivos:


  • A doença do refluxo gastroesofágico é razoavelmente provável, e os inibidores da bomba de prótons são um excelente tratamento para essa condição.



  • Os sintomas da dispepsia funcional podem melhorar com o tratamento com inibidor da bomba de prótons. [11]



  • Embora as úlceras sejam raras na ausência de H. pylori , aspirina ou AINEs, a maioria das úlceras cura com o tratamento com inibidor da bomba de prótons.


Independentemente da abordagem inicial seguida, um número substancial de pessoas com dispepsia não se sentirá melhor com o tratamento inicial ou terá um retorno dos sintomas. As opções neste momento são testar novamente aqueles que fizeram terapia de erradicação para H. pylori e tratar novamente com um regime diferente se a infecção persistir, para mudar de H. pylori “testar e tratar” para terapia com inibidor da bomba de prótons ou vice-versa versa, ou passar para a endoscopia. Em última análise, é razoável realizar a endoscopia em pessoas que não apresentam melhora após duas tentativas de terapia. Embora seja improvável que a endoscopia descubra qualquer anormalidade séria neste ponto, é importante excluir o câncer e é possível que a garantia de uma endoscopia normal possa ajudar a diminuir a ansiedade sobre uma possível doença grave. No momento da endoscopia, a biópsia do estômago deve ser realizada e H. pylori deve ser tratado se for encontrado na biópsia.


Que tal um ultrassom abdominal?

É improvável que a ultrassonografia abdominal seja útil em pacientes com dispepsia. Conforme discutido acima, é importante distinguir os pacientes que podem ter dor de cálculos biliares daqueles com dispepsia. A maioria das pessoas com cálculos biliares não apresenta sintomas e não precisa remover a vesícula biliar. O problema de procurar cálculos biliares em pessoas com dispepsia é que eles podem ter cálculos biliares apenas por acaso. A remoção da vesícula biliar nesses pacientes não ajudará e acarreta um risco pequeno, mas real, de complicações.



Se for encontrada uma causa para dispepsia, quais são os tratamentos?

Se a endoscopia identificar uma explicação para a dispepsia, o tratamento direcionado será possível. O câncer de estômago pode ser tratado dependendo do tipo e extensão. A doença do refluxo gastroesofágico pode ser tratada com supressão ácida. Os medicamentos supressores de ácido mais potentes são os inibidores da bomba de prótons. Alguns pacientes com doença do refluxo gastroesofágico podem se sair bem com os antagonistas do receptor de histamina menos potentes, como cimetidina (Tagamet), ranitidina (Zantac), nizatidina (Axid) ou famotidina (Pepcid), mas os inibidores da bomba de prótons são geralmente necessários em pessoas com esofagite . A doença do refluxo gastroesofágico freqüentemente requer tratamento contínuo e de longo prazo. A úlcera péptica pode ser tratada erradicando o H. pylori e evitando aspirina e AINEs. Se aspirina ou AINEs devem ser continuados, o tratamento com um inibidor da bomba de prótons diminuirá, mas não eliminará o risco de recorrência da úlcera.


O que é dispepsia funcional?

A maioria dos pacientes com dispepsia não apresenta uma anormalidade identificável na endoscopia e são diagnosticados com dispepsia funcional. A dispepsia funcional é um dos "distúrbios gastrointestinais funcionais" comuns, que são condições nas quais os pacientes apresentam sintomas, mas os exames médicos padrão são normais. [3] A partir da década de 1980, os principais pesquisadores da área de distúrbios gastrointestinais funcionais engajaram-se no “processo de Roma” (que leva o nome da cidade onde aconteceram os principais encontros deste grupo), que aborda múltiplas questões relacionadas ao estudo do funcional problemas gastrointestinais. Uma das principais tarefas do processo de Roma é definir critérios diagnósticos baseados em sintomas para esses transtornos.


A definição pragmática Roma III de dispepsia funcional, proposta em 2006, é “a presença de sintomas que se acredita serem originados na região gastroduodenal, na ausência de qualquer doença orgânica, sistêmica ou metabólica que possa explicar os sintomas”. [3 ] Os critérios diagnósticos de Roma III para dispepsia funcional são: [3]

1. Um ou mais dos seguintes:
uma. Plenitude pós-prandial (depois de comer) incômoda
b. Saciedade precoce (perda precoce de apetite durante uma refeição)
c. Dor epigástrica (abdominal médio-superior)
d. Queima Epigástrica

E

2. Nenhuma evidência de doença estrutural (incluindo na endoscopia alta) que possa explicar os sintomas

* Critérios cumpridos nos últimos três meses com início dos sintomas pelo menos seis meses antes do diagnóstico

O grupo de trabalho de Roma propôs duas síndromes distintas sob dispepsia funcional com base na crença de que os pacientes descritos pelas duas síndromes podem ter diferentes anormalidades subjacentes. São elas a “Síndrome da Dor Epigástrica”, que se caracteriza por dor ou queimação na parte superior do abdômen, e a “Síndrome de Angústia Pós-prandial”, que se caracteriza por uma sensação de saciedade incômoda após uma refeição e / ou perda precoce de apetite que impede terminar um refeição.



Dispepsia e endoscopia normal: duas notas de cautela

Embora a maioria dos pacientes com dispepsia e endoscopia normal seja categorizada apropriadamente como tendo dispepsia funcional, duas notas de cautela são necessárias. Em primeiro lugar, é possível que os pacientes tenham refluxo gastroesofágico sem esofagite visível, e aqueles com azia e regurgitação típicas (passagem do conteúdo do estômago para a boca) devem ser considerados como tendo doença do refluxo gastroesofágico e devem ser tratados com supressão ácida. Em segundo lugar, muitos pacientes são tratados com inibidores da bomba de prótons antes da endoscopia, e um pequeno número deles pode ter tido esofagite ou úlceras quando foram tratados inicialmente. Com o tratamento, a esofagite e as úlceras podem cicatrizar e a endoscopia pode então ser normal. Se uma úlcera foi a causa da dor e a úlcera cicatrizou, seria de se esperar que a dor fosse embora. Se a dor persistir, o paciente pode ter úlcera, bem como dispepsia funcional.


O que causa dispepsia funcional?

Dispepsia funcional é um termo genérico para o que provavelmente é um grupo de diferentes anormalidades subjacentes. Por definição, os testes médicos padrão não mostram anormalidades na dispepsia funcional, mas vários estudos mostraram que subgrupos de pacientes com dispepsia funcional apresentam diferenças em relação a pessoas sem dispepsia funcional quando testes especializados ou estudos de pesquisa são realizados. [1, 12] esvaziamento lento dos alimentos do estômago e outras anormalidades na função motora do estômago, como relaxamento inadequado para aceitar uma refeição ou contrações fracas. Subgrupos de pacientes com dispepsia funcional apresentam “hipersensibilidade” a uma variedade de desafios, incluindo distensão do estômago com um balão, infusão de ácido no duodeno ou liberação de gordura no intestino. A ligação entre essas anormalidades e os sintomas dos pacientes não está claramente estabelecida.

É decepcionante que, na maioria das pessoas com dispepsia funcional e infecção por H. pylori , o tratamento da infecção não cure a dispepsia. No entanto, há evidências de que uma pequena minoria dessas pessoas experimenta a cura de seus sintomas quando o H. pylori é erradicado. [10] Existe uma associação entre dispepsia funcional e fatores psicológicos, incluindo ansiedade.

Todas as pessoas com dispepsia funcional podem realmente ser colocadas juntas em um grupo? Se eles não têm todos os mesmos sintomas, todos eles têm um “distúrbio”? Existem diferentes causas para os sintomas em diferentes pacientes? Um grande desafio é que sintomas específicos e “anormalidades” fisiológicas específicas não andam de mãos dadas. As tentativas anteriores de dividir as pessoas em pessoas com sintomas "semelhantes aos de úlcera", como dor em queimação e aquelas com sintomas de "dismotilidade" (função muscular anormal do trato gastrointestinal), como plenitude ou perda precoce de apetite, não tiveram muito sucesso por causa de a sobreposição significativa entre os grupos. Resta saber se a “Síndrome da Dor Epigástrica” e a “Síndrome do Desconforto Pós-prandial” serão categorias úteis.

A subcategorização de pacientes seria mais útil se os sintomas e / ou testes específicos pudessem identificar grupos que deveriam receber tratamentos diferentes. Infelizmente, poucos tratamentos estão disponíveis atualmente e a maioria dos testes é imperfeita ou impraticável.


Como é tratada a dispepsia funcional?

É decepcionante, mas a realidade é que as opções de tratamento para a dispepsia funcional são limitadas. Alguns pacientes podem se dar bem com educação e segurança. Embora os sintomas tendam a ser crônicos, aliviar o medo de doenças graves pode permitir que alguns pacientes se adaptem e convivam com seus sintomas. Nenhum conselho dietético específico é universalmente bem-sucedido, e os pacientes devem ser encorajados a seguir uma dieta normal e saudável. Limitar a ingestão de gordura pode ajudar alguns pacientes.

Muitos pacientes desejam experimentar medicamentos para diminuir seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida. A supressão de ácido com inibidores da bomba de prótons ou antagonistas do receptor de histamina pode ajudar alguns pacientes. [11] Isso pode ser devido ao fato de que alguns pacientes rotulados como tendo dispepsia funcional realmente apresentam refluxo, e outros podem ter hipersensibilidade a ácido no estômago ou duodeno. Os antiácidos não parecem ser eficazes. [11] Os medicamentos para melhorar a função motora do estômago são limitados, alguns não estão mais disponíveis e não está claro se os medicamentos disponíveis ajudam na dispepsia funcional. [11]

Pacientes com H. pylori devem receber tratamento para erradicar a infecção. [5] Estima-se que 10-25 pessoas precisam ser tratadas para se obter uma cura da dispepsia funcional. [10] Visto que existem poucas opções de tratamento para a dispepsia funcional, essas são, na verdade, chances razoáveis ​​de sucesso. A erradicação do H. pylori pode ter o benefício adicional de diminuir o risco subsequente de úlcera e câncer.

Medicamentos antidepressivos podem ajudar na dispepsia funcional, mesmo quando os pacientes não estão deprimidos, mas existem relativamente poucas pesquisas nessa área. [1] Esses medicamentos podem afetar a percepção dos sintomas. Há evidências mais fortes de que os antidepressivos ajudam na síndrome do intestino irritável, outro distúrbio gastrointestinal funcional clássico. Os antidepressivos são usados ​​na dispepsia funcional, em parte com base na extensão das evidências na síndrome do intestino irritável. Os antidepressivos tricíclicos incluem amitriptilina (Elavil), nortriptilina (Pamelor), imipramina (Tofranil) e desipramina (Norpramin), e os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs) incluem fluoxetina (Prozac), sertralina (Zoloft), paroxetina (Paxil), citalopram (Celexa) e fluvoxamina (Luvox). A justificativa para o uso desses medicamentos deve ser explicada ao paciente, pois a relação médico-paciente pode ser prejudicada se o paciente buscar informações sobre o medicamento prescrito, descobrir que é um “antidepressivo” e questionar a justificativa do médico para prescrever o medicamento.

Há algumas evidências de que a dispepsia funcional pode melhorar com uma variedade de tratamentos psiquiátricos. [13] Isso inclui hipnoterapia, terapia cognitiva, relaxamento e terapia psicodinâmica-interpessoal. Não está claro quão duradouro o benefício pode ser, e essas terapias não estão disponíveis atualmente para a maioria dos pacientes.


Conclusão

A dispepsia é muito comum. Pacientes com dispepsia podem estar preocupados com a existência de algo "gravemente errado por dentro". Felizmente, doenças graves, incluindo câncer, são uma explicação muito incomum para a dispepsia. Pacientes mais velhos e aqueles com “sintomas de alarme” devem ser submetidos à endoscopia imediata. Pacientes mais jovens sem sintomas de alarme podem ser tratados sem endoscopia inicialmente, com endoscopia reservada para aqueles com sintomas persistentes. A erradicação da infecção por H. pylori trata a úlcera péptica, pode diminuir o risco de câncer e pode ajudar uma minoria de pacientes com dispepsia funcional. A supressão ácida é uma excelente terapia para a doença do refluxo gastroesofágico e pode ajudar na dispepsia funcional. Embora possa ser desafiador tratar a dispepsia funcional, os pacientes devem ser tranquilizados de que não apresentam maior risco de câncer ou de outra doença grave e de que têm uma expectativa de vida normal. Uma variedade de tratamentos pode ser tentada e o foco deve ser levar uma vida normal, mesmo que os sintomas não possam ser eliminados.


Referências

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2. Talley NJ, Vakil N. Guidelines for the management of dispepsia. Am J Gastroenterol 2005; 100: 2324-37.

3. Tack J, Talley NJ, Camilleri M, Holtmann G, Hu P, Malagelada JR, Stanghellini V. Functional gastroduodenal disorder. Gastroenterology 2006; 130: 1466-79.

4. Talley NJ. Declaração de posição médica da American Gastroenterological Association: avaliação da dispepsia. Gastroenterology 2005; 129: 1753-5.

5. Malfertheiner P, Megraud F, O'Morain C, Bazzoli F, El-Omar E, Graham D, Hunt R, Rokkas T, Vakil N, Kuipers EJ. Conceitos atuais no manejo da infecção por Helicobacter pylori: o Relatório de Consenso de Maastricht III. Gut 2007; 56: 772-81.

6. Ford AC, Delaney BC, Forman D, terapia de erradicação de Moayyedi P. para doença de úlcera péptica em pacientes positivos para Helicobacter pylori. Cochrane Database Syst Rev 2006: CD003840.

7. Delaney B, Ford AC, Forman D, Moayyedi P, Qume M. Estratégias de gestão inicial para dispepsia. Cochrane Database Syst Rev 2005: CD001961.

8. Ford AC, Qume M, Moayyedi P, Arents NL, Lassen AT, Logan RF, McColl KE, Myres P, Delaney BC. Helicobacter pylori "teste e tratamento" ou endoscopia para o controle da dispepsia: uma meta-análise de dados de pacientes individuais. Gastroenterology 2005; 128: 1838-44.

9. Vakil N, Moayyedi P, Fennerty MB, Talley NJ. Valor limitado de recursos de alarme no diagnóstico de malignidade gastrointestinal superior: revisão sistemática e meta-análise. Gastroenterology 2006; 131: 390-401; questionário 659-60.

10. Moayyedi P, Soo S, Deeks J, Delaney B, Harris A, Innes M, Oakes R, Wilson S, Roalfe A, Bennett C, Forman D. Erradication of Helicobacter pylori for non-ulcer dyspepsia. Cochrane Database Syst Rev 2006: CD002096.

11. Moayyedi P, Soo S, Deeks J, Delaney B, Innes M, Forman D. Pharmacological intervenções for non-ulcer dispepsia. Cochrane Database Syst Rev 2006: CD001960.

12. Tack J, Bisschops R, Sarnelli G. Pathophysiology e tratamento de dispepsia funcional. Gastroenterology 2004; 127: 1239-55.

13. Soo S, Moayyedi P, Deeks J, Delaney B, Lewis M, Forman D. Psychological intervenções for non-ulcer dispepsia. Cochrane Database Syst Rev 2005: CD002301.


Dispepsia
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